コラージュセラピー療法とは
コラージュとはフランス語で(貼り付ける)と言う意味です。気になった雑誌の写真や絵を切り抜き画用紙に張り付けていく心理療法です。
自己理解を深める、なりたい自分を理解するために行うと自分でも知りえなかった心のうちがみえてきます。張り付けた作品を見ていくと今の自分自身、過去、未来の自分自身がみえてきます。その作品を言葉にしていくことでもやっとしていたことが明確になり自己理解が進みます。
心は常に変わり、何歳になっても成長します。あなたの心に寄り添って、不安を安心に変えます。
ご自分の潜在能力に気づくコラージュセラピーです。
水谷式コラージュセラピーとは
水谷式コラージュセラピーって聞いたことありますか?
私がコラージュセラピーで学んだ水谷早苗先生はもと小学校教諭でその後、平成8年ミニバラ研究所「メンタルケアを目的とした民間相談所及びコラージュセラピー研究所」を設立。
「水谷式コラージュ秘伝術」で商標登録済です。
岐阜県を主に学校や企業などでたくさん講演を実施されてきた先生です。
ぺたぺたちょきちょき気の向くまま、心のままに写真や絵、文字を切ったり貼ったり楽しくコラージュ。何気なく作ったコラージュには心からのメッセージが隠されています。
コラージュの流れ
雑誌などから絵や写真、文字を選んでハサミで切ったりビリビリ破いて画用紙に貼ります。はみ出しても重なっても大丈夫です。
ルールも決まりもありません。好きに切り取って貼ったものがコラージュ作品です。
あなたの心を読み解きます(占いではありません)
フリートーク
仕事、子育て、嫁姑問題、進学、夫婦関係など、お悩み、愚痴なんでも聞かせていただきます。
人に話すことによって心を軽くし、少しでも楽に人生を生きられるようにしましょう。なやみは話すことで解決できたりします。身内には話せない、心配かけるから、照れくさいなど、他人には気兼ねなく話せることもあります。
聞いた内容は決して他言しませんのでご安心ください。
コラージュやるのは怖いわ、心の中を見られるのはまだちょっとと考える方もいらっしゃいます。そんな方はまずフリートークで心をすっきりさせるのもいいです。